Пятница, 08.11.2024, 14:39
Приветствую Вас Гость | RSS
Мир моих надежд
Главная » Наши консультации (7)

Юридические консультации [1] Медицинские консультации [2]
Антивирус on-line [1] АвтоПоиск - online [1]
Переводчик - полиглот on-line [1] Гитарный тюнер [1]

Калькулятор ИМТ предоставлен сайтом calcus.ru
 

(c) Calculator-IMT.com | Индекс Массы Тела

 

ИМТ ниже 18,5: недостаточный вес. Хотя вероятность развития заболеваний, сопутствующих ожирению, резко уменьшается, существует риск развития других расстройств. У женщин недостаточный вес может привести к отсутствию месячных, проблемам с деторождением, остеопорозу, неспособности усваивать некоторые питательные вещества и др. Иногда ИМТ ниже 20 уже считается недостаточным.

ИМТ 18,5-24,99: нормальный вес. Идеальный вес, не несущий опасности для здоровья. Худеть или полнеть не стоит, однако возможны небольшие корректировки веса в косметических целях. Все зависит от индивидуальных особенностей и веса мышечной ткани. Для молодых людей идеальным считается ИМТ 22-23, при подходе к верхней границе диапазона стоит задуматься о небольшом снижении веса или, по крайней мере, о его стабилизации. Если обхват талии превышает рекомендованные показатели (80-94 см), появляется вероятность развития заболеваний, сопутствующих избыточному весу.

ИМТ 25-29,99: избыточный вес. Возникает вероятность развития сопутствующих заболеваний. Измерение обхвата талии позволит точнее определить, насколько высок риск. Постарайтесь прекратить набор веса и немного снизить его. При ИМТ 27,3 у женщин и 27,8 у мужчин происходит резкое повышение риска развития таких заболеваний, как диабет II типа, гипертония и болезни сердечно-сосудистой системы.

ИМТ 30-34,99: ожирение I степени. Ожирение – это заболевание, связанное не только с высоким содержанием жира в организме, но и с риском возникновения других болезней, таких как сердечные заболевания, диабет II типа и гипертония. Чем больше обхват талии, тем выше риск. Необходимо снизить вес – даже небольшое уменьшение ИМТ позволит улучшить здоровье.

ИМТ 35-40: ожирение II степени. Риск сопутствующих заболеваний, приводящих к преждевременной смерти, повышается. Настоятельно рекомендуется снизить вес.

Приведенный выше способ достаточно универсален, но не идеален, т.к. немаловажную роль при расчете Индекса Массы Тела играет возраст. Поэтому в качестве примечания уточним ИМТ с поправкой на возраст:

- Для возрастной группы 19-24 лет, приемлемый ИМТ составит 19-2;

- Для возрастной группы 25-34 лет, приемлемый ИМТ составит 19-25;

- Для возрастной группы 35-44 лет, приемлемый ИМТ составит 19-26;

- Для возрастной группы 45-54 лет, приемлемый ИМТ составит 19-27:

- Для возрастной группы 55-64 лет, приемлемый ИМТ составит 19-28;

- Для возрастной группы старше 65 лет, приемлемый ИМТ составит 19-29.

 
Медицинские консультации | Просмотров: 2302 | Дата: 14.02.2012 | Комментарии (0)

Главное меню сайта
  • Главная страница
  • Информация о сайте
  • Каталог статей
  • Каталог файлов
  • Фотоальбомы
  • Мысли вслух
  • Наши консультации
  • Гостевая книга
  • Форум
  • Игры
  • Веб-камера(Обр.связь)
  • Радио Surf
    Форма входа
    Категории раздела
    Юридические консультации [1] Медицинские консультации [2]
    Антивирус on-line [1] АвтоПоиск - online [1]
    Переводчик - полиглот on-line [1] Гитарный тюнер [1]
    Поиск
    Наш опрос
    Оцените мой сайт
    Всего ответов: 1076
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Copyright MyCorp © 2024

    Рейтинг@Mail.ru